Folato gabeziasintoma ugari sor ditzake.
Hauek izan daitezke:
- giharren ahultasuna;
- judizio, memoria eta ulermen arazoak;
- nekea;
- parestesia, edo orratzak;
- mihi gorri eta minduta;
- ultzerak ahoan;
- ikusmen arazoak;
- depresioa eta nahasmena;
Jende gehienak Estatu Batuetanlortu nahikoa folato, baina batzuek nahikoa ez lortzeko arrisku handiagoa dute. Hauek dira iturri fidagarriak dituzten pertsonak:
alkoholaren erabilera nahastea;
MTHFR genearen mutazio bat, folatoa bere forma aktiboan bihurtzea kaltetzen duena, gorputzak erabil dezan;
nutrienteen xurgapena oztopatzen duten baldintzak, hala nola hesteetako hanturazko gaixotasuna edo gaixotasun zeliakoa;
elikadura-nahasteak;
Folato gabezia ohikoagoa da emakumezkoen artean, 14-19 urte bitarteko emakume nerabeen % 19 ingururi eta 19-30 urte bitarteko emakume helduen % 17ri eragiten dio.

Baina pertsona batzuentzat, ez da nahikoa folatoa elikagaien edo folatoaren bidez soilik osatzea.
Kaltzio l-metiltetrahidrofolatoa behar duzu, gorputzak zuzenean xurga dezakeen folato forma.
Aukeratu Magnafolate® folato aktiboa, guztiontzat osasungarria.
Magnafolate®, folato aktiboaren fabrikatzaileak eta hornitzaileak.