Magnafolatoa duten elikagaiak

Folatoa edo B9 bitamina, era naturalean gertatzen da hainbat elikagaitan. Batzuetan, ekoizleek elikagaiak folatoaren forma sintetikoarekin gotortzen dituzte - azido folikoa.

Folato-iturri naturalen iturri aberatsenen artean, iturri fidagarriak daude:
behi gibela
barazkiak, batez ere Bruselako kimuak, hosto berde ilunak eta zainzuriak
fruta eta fruta zukuak, batez ere laranjak eta laranja zukua
babarrunak, ilarrak eta fruitu lehorrak, hala nola, babarrunak, ilarrak eta kakahueteak
Enpresek azido folikoarekin gotortzen dituzten elikagaiak hauek dira:

arto masa irina gotortua, tortillak eta tamaleak egiteko erabiltzen dena
zereal gotortuak
ogi-irina aberastua, pasta, arroza eta arto-irina

Folatoa xurgatzeko eta erabiltzeko gorputzak duen gaitasuna elikagai batetik bestera aldatzen da eta zaila da neurtzea. 

Badira erefolato forma asko, eta batzuk egosten edo prozesatzen direnean apurtzen dira.

Foods high in folate
Baina pertsona batzuentzat, ez da nahikoa folatoa elikagaien bidez soilik osatzea.
kaltzioa behar duzul-5-metiltetrahidrofolatoa, gorputzaren xurgapenari mesedegarriagoa dena.

Aukeratu Magnafolate® folato aktiboa, guztiontzat osasungarria.

Magnafolate®, folato aktiboaren fabrikatzaileak eta hornitzaileak.
Aurrekoa:Zerk eragiten du folato gabeziaren anemia? Hurrengoa:Haurdunaldiaren 8. Astea: LORATZEKO POLITATEAN? Errua plazenta - eta konpondu mugimendu bakarrean!
Hitz egin dezagun

Hemen gaude laguntzeko

Jarri gurekin harremanetan
 

Magnafolate®

Guri buruz

L-metilfololaren ezagutza

Harpidetu

Azken berriak

Copyright © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. Eskubide guztiak erreserbatuta   jinkang-chem
展开
TOP