Haurdunaldirako prestatzen ari diren emakumeentzat, obulutegiko osasuna da kontzepzio arrakastatsuaren oinarria.

Azido folikoa, "nutriente estandar" gisa haurdunaldiaren aurreko arreta, jaiotza prebenitzeko duen garrantziagatik ezaguna da akatsak, jaiotzetiko bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murriztea eta hodi neuralak akatsak. Hala ere, 2021eko azaroan argitaratutako ikerketa bat autoritarioan ugalketa-medikuntza aldizkariaUgalkortasuna eta Antzutasunaikuspegi berriak eman ditu azido folikoaren eta obario-erreserbaren arteko erlazioa.

Ikerketaren aurkikuntzak: Plateau efektua existitzen da

Ikerketa honek bisitatu zuten 552 emakumeren datuak aztertu ditu Estatu Batuetako Massachusettseko Ospitale Nagusiko Ugalkortasun Zentroa, arreta jarriz azido folikoaren sarreraren eta obulutegiko erreserba-funtzioaren arteko loturari buruz (Antral Follicle Count, AFC-k neurtua).

Ikerketak fenomeno interesgarri bat agerian utzi zuen: badago a azido folikoaren eta obario-erreserbaren arteko dosi-erantzun erlazio argia, baina erlazio hori ez da lineala; horren ordez, goi-lautada efektua erakusten du.

Datuek adierazi zuten arteko korrelazio positiboa dela azido folikoaren ingesta osoa eta AFC lautadara iristen da gutxi gorabehera1200 mikrogramo egunean. Osagarrietatik (azido folikoa, sintetikoa). azido folikoa) gutxi gorabehera800 mikrogramo egunean. Eguneroko emakumeekin alderatuta 400 mikrogramo azido foliko hartzea, egunean 800 mikrogramo kontsumitzen dutenak gutxi gorabehera igoera izatea espero da1,5 folikulu.

Azterketak ere aurkitu du ingesta maila horiek gainditzen dituenean, azido foliko gehiago kontsumitzeak ez du onura gehigarririk ematen. Hau iradokitzen du azido folikoa folikuluetarako garrantzitsua den arren, osagarriak "zehaztasuna" zentratu behar "kantitatea" baino.

Nola "babesten" ditu azido folikoak folikuluak?

Azido folikoaren forma aktiboa gorputzean (5-metiltetrahidrofolatoa) homozisteinaren metabolismoan funtsezko kofaktore bat da (Hcy).

Azido folikoa nahikoa ez denean, Hcy ezin da eraginkortasunez izan metionina onuragarri bihurtzen da, odolean metatzen duena. Honek hiperhomozisteinemia (HHcy) eragiten du, obulutegiko osasunean eragina izan dezakeena. estres oxidatiboa eta hantura eragin, eta mikroingurunea eten garapen folikularrako beharrezkoa.

Aldi berean, azido folikoaren gabeziak normala kaltetu dezake metilazio-prozesuak, egonkortasun genetikoan eta garapenean eraginez obozitoen potentziala.

Hori dela eta, azido foliko maila egokia mantentzeak laguntzen du folikularrentzako barne-ingurune egonkor eta onuragarriagoa sortu garapena.

Banakako desberdintasunak: zergatik dira pertsona batzuk gutxiago Azido folikoaren osagarriari erantzuten diozu?

Ikerketek erakusten dute gutxi gorabehera%78,4ren Txinako biztanleriak azido folikoaren narriadura metabolikoaren maila desberdinak ditu azido folikoko gaitasun metabolikoa soilik%30-70normala duten pertsonena metabolismoa.

Geografikoak MTHFR C677T, A1298C eta MTRR A66G Gene Polimorfismoen banaketa Txinan: Han nazionalitatearen 15357 helduen aurkikuntzak. PLOS BAT.

Azido folikoa duten haurdunaldirako prestatzen ari diren emakumeentzat metabolismoaren nahasteak, folato aktiboa (adibidezMagnafolatoa, [6S]-5-metiltetrahidrofolato kaltzioa) aukera eraginkorragoa da.

Azido foliko sintetiko arruntarekin alderatuta (azido folikoa), folate aktiboa (adibidez, Magnafolate) ez dago folatoaren metabolismoaren geneek mugatuta. Gorputzak zuzenean xurga dezake, serum folato azkar handituz eta globulu gorrien folato maila. Metioninaren zikloan parte hartzen du murrizteko Hcy mailak gorputzean, folato osagarri hobea eskaintzen du.

Erreferentziak

[1] Kadir, M. (2021).Folato ingesta eta obulutegiko erreserba bertaratzen diren emakumeen artean Ugalkortasun Zentroa[Doktorego-tesia, Emory Unibertsitatea]. Emory Tesiak eta Tesiak. [2] Bailey, S. W. eta Ayling, J. E. (2018). The 5-metiltetrahidrofolatoaren abantaila farmakokinetikoa minimizatzeko jaiotza-akatsak izateko arriskua.Txosten zientifikoak, 8, 4096. [3] Lian, Z., Liu, K., Gu, J., et al. (2022). Azido folikoaren ezaugarri biologikoak eta aplikazioak eta 5-metiltetrahidrofolatoa.Txinako Elikagaien Gehigarriak, (2).

Hau artikulua helburu informatiboetarako soilik da eta ez du profesionala ordezkatzen mediku aholkuak. Mesedez, kontsultatu osasun-hornitzaile batekin orientazio pertsonalizatua lortzeko.