Bizitza moderno bizkorrean, depresioa Jendearen bizitzan eragin handia izan du erronka garrantzitsu bat. Looms da Hodei ilun bat bezala, jendearen bihotzetan, grina galtzea eta Bizitzarako itxaropena. Tratamendu tradizionalak ezinbestekoak dira, baina azken urteetan, a ezagutzen den folato aktiboaren forma6s-5-metiltetraTrafolatia Kaltzioa (5 mthf)Pixkanaka-pixkanaka sartu da tratatzeko potentzial berezia lortzeko depresioa. Hau da, batez ere, haurren populazio ahulentzat gertatzen da eta nerabeak, haurdun eta postpartum emakumeak eta adinekoak.

I. Depresioa: ezkutuko mina desberdinetan Populazioak

1. Haurrak eta nerabeak: ahaztua "Blues txikia"

Haurtzaroa eta nerabezaroa ustez garai biziak eta itxaropentsuak. Hala ere, aldi latzak ere izan daitezke hasierako depresioa. Ikerketek depresio guztien erdia inguru adierazten dute kasuak nerabezaroan gertatzen dira lehenengo. 15-18 urte bitartekoen artean, bizitza osoan Depresioaren prebalentzia% 11 eta 14 da, neskek gutxi gorabehera bi aldiz mutilen intzidentzia tasa. Gazte hauek adibidez, sintomak izan ditzakete Eskolan desinteresatu, jardueretan, insomnio eta erretiratzeko interesa galtzea Gizarte elkarrekintzetatik, eguneroko bizitzan eragin handia eta errendimendu akademikoa. Zoritxarrez, etengabeko fisikoko etapa batean daudelako eta Garapen psikologikoak, gurasoek eta irakasleek oker egotzi ahal izango dituzte Hazten ari diren minimoen sintomak, depresioaren aukera ikusita.

2. Haurdunaldia eta ondorengo epea: Amak "ekaitz emozionala"

Haurdunaldian eta erditzearen ondoren, emakumeak aldaketa fisiko eta emozional garrantzitsuak jasan, ahulak bihurtuz depresio sintomak. Tratatu gabe uzten bada, perinatal depresioak kaltegarriak izan ditzake Eraginak amaren, haurra eta familian. Bizitza berri baten etorrerak a Alderdi alaia, baina itxaropentsu eta ama berri asko egoera batean aurkitzen dira etsipen emozionala. Antsietatea eta babesgabe sentitu daitezke, eta zenbait kasutan, beren haurraren interesa galdu. Horrek ez du ongizateari eragiten, baina ahal du haurraren hazkundea eta garapena ere negatiboki eragina dute.

3. Zahartzaroa: "Psikologikoa Zahartzearen itzala

Adin aurrerapenarekin, fisikoa eta Adinekoen funtzio psikologikoak pixkanaka behera egiten du eta endekapenak sentsorial organoek eta nerbio sistemak bizitza beranduago predisposatu dezakete depresioa. Ikerketek aurkitu dute folato maila baxuak, B12 bitamina maila baxuak, eta homocysteine ​​maila altuak bizitza beranduko depresiorako arrisku faktoreak izan daitezke. Ahalik izan denboraren igarotzea eta gaitasun fisikoen gainbehera izan zuen Adinekoak gai psikologikoen aurrean sentikorragoak dira. Bakartuta sentitu daitezke, babesgabe, eta bizitzan konfiantza galdu.

II. Folatearen arteko harremana Metabolismoa eta depresioa

1960ko hamarkadak bezain laster, zientzialariak aurkitu ziren Serum baxua edo globulu gorriko odol maila eta homocysteine ​​maila altuak izan daitezke depresio arriskua handitzea. Folate gabezia duten gaixoak Depresioak joera dute antidepresiboen botikak gaizki erantzuteko eta Tratamenduan zehar gertatzeko probabilitate handiagoa. Folatoak garrantzi handia du Prozesu metabolikoak giza gorputzean, hala nola metilazio erreakzioak eta Neurotransmisoreen sintesia. Gabezia batek homocysteina altxatu dezake mailak, era berean, sintesia eta funtzioa eragina izan dezaketen Neurotransmisoreak. Hau da folatearen arteko elkartearen arrazoia depresioa.

Folatuek eragin dezakete pathisiologian Depresioa ondorengo bide hauen bidez:

6s-5-metiltetraTrafolatia Kaltzioa (5 mthf)folate forma aktiboa da. Folate arruntarekin alderatuta, Abantaila bakarrak ditu: giza gorputzak zuzenean xurgatu dezake, Azkar handitzen da serum eta globulu globulu gorriko jarduera maila. Ez da mugatua Eguneroko 200 mikrogramaren mikrogramak entzimak metabolizatzeko, apurtzen azido foliko sintetikoaren dosi-mugen bidez, eta hobeto ariketa egitea Eragin terapeutikoak.

III. 5-metiltetrahidoa: itxaropen berria populazio desberdinetarako

1. Haurrak eta nerabeak: an Antidepresiboa "Helper"

Haurrengan depresioaren tratamenduan eta nerabeak, antidepresibo asko ez dira eraginkorrak kasu larrietarako. Hala ere, ikerketek hori aurkitu dute6s-5-metiltetraTrafolatia"laguntzaile ona" izan daiteke antidepresiboak, depresio, antsietate eta antsietatearen sintomak hobetzen laguntzen nerabeetan suminkortasuna. Esku-hartze segurua da. Adibidez, Dartois et al. (2019) kasu serie batean egindako azterketa 6S-5-5-MetiltetrahidratoFolatu Terapia osagarria Depresioa eta antsietatea hobetu dira Sintomak tratamenduarekiko erresistenteak diren nerabeen depresioa duten gaixoen% 80an.

2. Haurdun eta ondorengo emakumeak: Guardians amaren eta haurren osasuna

Ikerketak hartzea adierazten du6s-5-metiltetraTrafolatiaHaurdunaldian prebenitzen eta tratatzen lagun dezake Depresio perinatala. Freeman et al. (2019) prenatal osagarriak aurkitu ditu 5,53 mg-ko 5,53 mg-ko metiltiletrahidratoak izan dezake arriskua murrizteko Depresio perinatala. Yan et al. (2017) kohorte baten azterketan frogatu da Haurdunaldian ≥6 hilabetetan folaturarekin osatzea a Postpartum depresioaren arrisku txikiagoa (edo = 0,62).

3. Adineko biztanleria: depresioa hobetzea eta osasun orokorra aldi berean

Erabilketa6s-5-metiltetraTrafolatia (5 mthf)-an Sendagai psikiatriko estandarrekin konbinatzea nabarmen hobetu daiteke Folate gabeziak eragindako depresioaren sintomak. Kim et al. (2008) baieztatu Serum baxuko folato (<4,4 ng / ml) eta altua den azterketa prospektibo batean homocysteine ​​(hcy ≥ 15 μmol / l) arrisku faktore independenteak dira Depresioa (HR = 2.1). Passesi et al. (1993) itsu bikoitz batean erakutsi zuen 6S-5-MetylTetrahydrofolate (15 mg / egun) antidepresiboekin konbinatuta Adineko pazienteetan ham-d puntuazioak nabarmen hobetu ziren (δ = -8.2 vs -4.1, P <0,01).

Gainera, adinekoek askotan jasaten dute desnutrizioa eta immunitatea ahuldu. Folate aktiboarekin osatzea forma6s-5-metiltetraHitHolate kaltzioadepresio sintomak bakarrik hobetzeaz gain Immunitatea eta ongizate orokorra ere hobetzen ditu.

IV. Ondorioa: itxaropena besarkatzea eta Poza berriro deskubritzea

Depresioa erronka globala da, eta Gaixoentzako sintomak hobetzeak garrantzi handia du osasun publikoari. -An antidepresibo tradizionalen botikak gain,6s-5-metiltetraTrafolatia Kaltzio, an Folate forma aktiboa, tratamendu osagarri segurua eta eraginkorra izan daiteke. -Z Honekin6s-5-metiltetraHitHolate kaltzioa, itxaropen berria eskaintzeko gai izango gara Depresioa duten gaixoak eta zoriontasuna eta osasuna berreskuratzen laguntzen diete.

Lan egin dezagun elkarrekin, zientifikoa erabiliz metodoak eta pentsamolde positiboa, depresioaren hodei ilunak botatzeko, Besarkatu eguzkia eta berreskuratu bizitzaren edertasuna.

Erreferentziak:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu R, Liu K, Cheng Y, Lian Z, et al. Ikerketa aurrerapenak Depresioaren ezaugarriei buruz populazio eta folatuetan esku hartzea. Txina Medikuntza Modernoa, 2022.