Folatoa uretan disolbagarria den bitamina da, eta gorputzean zeregin garrantzitsua betetzen du, besteak beste, DNA eta RNA sintesian parte hartzea, nerbio-sistemaren funtzio normala mantentzea eta globulu gorrien ekoizpena sustatzea.

Horrez gain, Folate benetan depresioa agertzea saihestu dezake, hau ere honela uler daiteke: neurri batean, Folate faltak depresioa ekar dezake.

Folatoa oso barazki berdeetan, fruta freskoan eta animalien gibeletan aurkitzen da. Bere egitura ezegonkorra dela eta, erraz galtzen da, eta elikagaietan Folato naturala batez ere azido poliglutamiko moduan dago. Gizakiak irensten ondoren, prozesu konplexu bat igaro behar du xurgatzeko.

Folatoa erraz galtzen da bere egitura ezegonkorra dela eta, eta elikagaietan folatoa batez ere azido poliglutamiko moduan dago. Gizakiak irensten ondoren, prozesu konplexu bat igaro behar du xurgatzeko.

Folatoa xurgatzean, alkohol, droga edo bestelako mantenugairik ezak eragina izango du, beraz, folatoaren biodisponibilitatea nahiko baxua da. Folatoan aberatsak diren elikagaien eguneroko ingesta txikia bada eta folato osagarri gehigarririk hartzen ez bada, oso litekeena da folato gabezia sortzea.

Alde batetik, Folate maila baxuek serotonina, adrenalina eta dopamina bezalako monoamina neurotransmisoreen sintesian eragin dezakete, depresioa sustatuz;

bestetik, homozisteinaren metabolismoan ere eragina izan dezake, hiperhomozisteinemia eratuz, depresioaren agerpena eta garapena sustatuz edo bizkortuz.

Horrez gain, hiperhomocisteinemiak estres oxidatiboa, disfuntzio mitokondriala eta apoptosia areagotzen ditu giza zelula dopaminergikoetan, eta ondorioz, dopamina neurotransmisoreen biosintesia optimoa eten egiten du.

Dopamina gizakiaren gorputzean zoriontasuna eta zirrara bezalako emozioen "eramailea" da, eta bere sintesia eten eta bere kantitatea murrizteak neurri batean laguntzen du depresioa garatzen.

Behin betiko depresioa ekarriko duen Folate falta ez den arren, prebentzio goiztiarra zuzena da. Gehitu Folato osagarria garaiz osasun fisikoa hobetzeko.

Magnafolate® patentea babestutako kristalino bat daKaltzio L-5-metiltetrahidrofolatoa(L-5-MTHF-Ca) JinKang Hexinek Txinan garatu zuen 2012an.

Magnafolate® seguruagoa, puruagoa, egonkorragoa eta askorentzat egokia da MTHFR genearen mutazioak dituztenentzat barne.