Zenbat folato hartu behar duzu egunean?

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) egunean 600 mikrogramo (mcg) folato gomendatzen du haurdunaldian - gutxienez 400 mcg DFE (dieta-folato baliokidea) osagarrietatik datozenak.folatoaHaurdunaldiko lehen 12 asteetan gutxienez hilabete lehenagotik hasita.

Hornitzaile askok (ni neu nutrizionista barne) zure folato-maila gehitzen jarraitzea gomendatzen dute haurdunaldiaren eta erditze osteko gainerako nutrizio-beharren etengabeko hazkundeari erantzuteko.

Magnafolatoa®  L Metilfolatoa (folato aktiboa) lehengaiak/L Metilfolatoa (folato aktiboa) lehengaiak.
Hitz egin dezagun

Hemen gaude laguntzeko

Jarri gurekin harremanetan
 

展开
TOP