Azido folikoa elikagai gotortuetan eta dieta osagarri gehienetan erabiltzen den bitaminaren monoglutamato forma guztiz oxidatua da. Dieta-osagarri batzuek folatoa ere badute monoglutamil forman, 5-metil-THF (L-5-MTHF, 5-MTHF, L-methylfolate eta metilfolato gisa ere ezaguna).
L metil folato aktiboagoa eta naturalagoa daazido folikoaren forma. Gorputzak berehala erabil dezake inolako metabolizaziorik gabe.

Beraz, folato hobea osatzea gomendatzen dizugu:
Magnafolate®L metilfolatoa (folato aktiboa)-Gorputzak berehala erabil dezakeen folato "amaitu" bat emanez gehikuntza maximizatzen du, inolako metabolizaziorik gabe.
Gorputzak falta duen folatoa hobeto osatu dezake.
Jinkang Pharma, L metilfolatoaren fabrikatzailea eta hornitzailea.