Kapsuletan, piluletan, txapel bigunetan, piluletan masteka daitezkeen eta geletan aurki daitezke.
Ohiko dosiak 400 eta 800 mikrogramo bitartekoak dira helduentzako osagarrietarako eta 200 eta 400 mikrogramo haurrentzako multivitaminetarako. Azido folikoa janariarekin har daiteke, baina hobeto xurgatzen da urdaila hutsean.

Dieta Osagarrien Bulegoaren arabera, ehuneko 85 inguru bakarrikfolatoa eskuragarri dagoodolean janariarekin hartuz gero. Azido folikoaren ia % 100 bioerabilgarri bihurtuko da jaten ez bada.
Orokorrean gomendatzen da B konplexuko bitamina osagarri bat hartzea, B bitaminak bakarrik hartu beharrean. Hori eginez gero, desorekak eta/edo maskara-gabeziaren sintomak sor ditzake. Esate baterako, folato osagarriek batzuetan B12-aren gabezia arriskutsua izan daiteke.
Baina gomendatzen dugu:
Magnafolate® L-Methylfolate: osagarria maximizatzen du gorputzak berehala erabil dezakeen folato "amaitu" bat emanez, inolako metabolizaziorik gabe.
Jinkang Pharma, fabrikatzailea eta hornitzaileaL-metilfolatoa.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service