L-metilfolatoa-ren onurak ugariak dira, eta aldartea hobetzea da bere ezinbesteko onura.

Ezinbesteko bitamina honek funtsezko zeregina du aldartearen erregulazioarekin lotutako neurotransmisoreak sortzeko, hala nola dopamina, serotonina eta norepinefrina.L-metilfolatoaodol-entzefaloaren hesia zeharkatzen du eta funtsezko neurotransmisoreak sortzen laguntzen du.
Horregatik medikuek serotonina sintetikoa gomendatzen diete antsietate- eta umore-nahasmenduak dituzten pazienteei. L-metilfolatoaren gabezia antsietatearekin eta depresioarekin zuzenean lotuta dago, beraz, osagarri sintetikoa hartu beharko zenuke.L-metilfolatoaehorrelako gaixotasun konplexuak saihesteko.