
AEBetako Osasun Publikoko Zerbitzuak umeak izateko adinean dauden emakumeak hartzea gomendatzen duL-metilfolatoa 400 mcg egunero. Ikerketa askok L-Methylfolate gehiago hartzea iradokitzen dute, batez ere haurdunaldia eta edoskitze garaian 3 hilabete lehenago eta gutxienez. Haurdunaldiaren lehen 3 hilabeteen ondoren, L-Methylfolate 4 mg gomendatzen dira arrisku handiko emakumeetan. Orduan, 400 mg-ko dosi normala nahikoa da.