L-5-metiltetrahidrofolatoa, 5-MTHF (batzuetan L-5-MTHF) modu errazean laburtua, folato forma espezifikoa da.
Beraz, zertarako erabiltzen da 5-metiltetrahidrofolatoa?
Folatoa edo B9 bitamina era askotakoa da. 10-MTHF, dihidrofolatoa, tetrahidrofolatoa eta azido folikoa, funtsean, gauza bera dira. Multivitamin baten etiketak esango dizu zer folato-forma duen.
Folato forma bakoitzak zure gorputzak behar duena dauka; beste modu batera ematen dute.

5-MTHF folate metabolikoki aktiboa da. Horrek esan nahi du giza gorputzak badakiela folatoa modu honetan erabiltzen. Eskuragarriagoa da, eta ez du gorputzak hautsi behar erabili ahal izateko.
Oso bioerabilgarri dagoen folatoa erabiltzeak esan nahi du, azkenean, folato gutxiago kontsumitu beharko delaodol folato egokialortu beharreko mailak.
——Magnafolate®, folato aktiboaren fabrikatzaileak eta hornitzaileak -Jinkang(Lehenengo fabrikazioaL-metilfolatoa kaltzioaTxinan, eta munduko 2. zenbakian, material hau Ipar Amerikara, Europara, Brasilera eta abar esportatzen esperientzia askoz gehiagorekin..)