ZEINTZUK DIRA L-METILFOLATOAREN ONURAK?

Orain, metilfolatoa oso erabilia izan da depresioa hobetzeko. Azido folikoa ez bezala, L-metilfolatoa odol-entzefaloaren hesia zeharkatu dezakeen folato bakarra da, aldarte-erregulazioarekin lotutako neurotransmisoreen sintesia errazten laguntzeko: serotonina, dopamina eta norepinefrina.

Learn More

L-metilfolatoa Antzutasunerako

Azido folikoa uretan disolbagarria den B bitamina da, giza gorputzak ezin du bere burua sintetizatzen baina elikagaien bidez irentsi behar duena. Ezinbesteko mikronutrientea eta antioxidatzailea da. Gorputzak hartzen duen azido folikoa azido 5-METILtetrahidrofoliko bihurtu behar da eraginkorra izan dadin. Hcy maila gorputzean altua denean, azido folikoaren ingesta murrizten edo nahikoa ez bada, gorputzak ez du nahikoa 5-metil-tetrafhidrofoliko azidorik Hcy altuak eragindako estres oxidatiboari aurre egiteko, eta horrek espermatozoideen DNA kaltetu dezake eta eragin dezake. emankortasuna.

Learn More

Folatoaren garrantzia haurdunaldian

L-metilfolatoa azido folikoaren forma natural eta biologiko aktiboa da, giza gorputzak sintetizatua, haurdunaldian eta edoskitzen ari diren emakumeentzat segurua dena.

Learn More

L-metilfolatoa hartzearen onurak

Learn More

Zein funtzio du L-metilfolatoak?

5MTHFk zuzenean parte hartzen du DNAren degradazioan, jaiotza-akatsak saihesteko.

Learn More

Folato iturri zuzena hartzen al duzu?

Ikerketek frogatu dute folatoaren gabeziak hodi neuraleko akatsak, gaixotasun kardiobaskularrak, minbizia eta disfuntzio kognitiboa izateko arrisku handiagoarekin lotuta dagoela. Herrialde gehienek azido folikoko osagarrien edo elikagai gotortuen bidez folatoaren gomendatutako kontsumoa ezarri dute. Folatoaren kanpoko osagarria azido foliko edo 5-metiltetrahidrofolato (5-MTHF) gisa gerta daiteke.

Learn More