Berriak-Jinkang

L-metilfolatoa VS folatoa
L-metilfolatoa VS folatoa Gorputzak folatoa ekoitzi ezin duenez, jendea dietan oinarritzen da osasun optimorako beharrezkoak diren mailak lortzeko, batez ere haurdunaldian. Hala ere, folatoa uretan disolbagarriak diren B bitamina sorta zabala identifikatzeko erabiltzen den termino orokorra da, elikagaietan naturalki dagoen folato murriztua barne, eta osagarri eta elikagai gotortuetan folato sintetiko oxidatzailea. Folato oinarritutako haurdunaldiko produktu hobeak sortzeko, garrantzitsua da behar den folato mota zuzena ulertzea.
Learn More
Zer da MTHFR eta bere ezaren ondorioak
Zer da MTHFR eta bere ezaren ondorioak Metilentetrahidrofolato erreduktasa (MTHFR) homozisteina aminoazidoa hausten duen entzima bat da. Entzima hau kodetzen duen MTHFR geneak mutatzeko ahalmena du, eta horrek entzimak normal funtzionatzeko duen gaitasuna oztopatu dezake edo erabat desaktibatu dezake.
Learn More
L-metilfolatoaren garrantzia gorputzerako
L-metilfolatoaren garrantzia gorputzerako L-metilfolatoa garrantzitsua da gorputzeko hainbat funtziotarako. Gorputzak globulu gorri osasuntsu berriak sortzen laguntzen du, adibidez. Globulu gorriek oxigenoa eramaten dute gorputz osoan zehar. Gorputzak horietatik nahikoa egiten ez badu, pertsona batek anemia garatu dezake, eta nekea, ahultasuna eta azal zurbila sor ditzake.
Learn More
Jaiotza-akatsak saihesteko gomendatutako folatoaren eguneroko osagarria
Jaiotza-akatsak saihesteko gomendatutako folatoaren eguneroko osagarria Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroek (CDC) jakinarazi dutenez, jaiotza-akatsek Estatu Batuetan urtero jaiotzen diren haurren ehuneko 3ri eragiten diote gutxi gorabehera, eta haurren artean heriotza-kausa nagusia dira.
Learn More
Zeintzuk dira folato gabeziaren ondorioak
Zeintzuk dira folato gabeziaren ondorioak Odoleko folato mailak adinarekin murrizten dira. Folato gabeziak garuneko funtzio kognitiboa eta nerbio-seinaleztapena kaltetzen ditu, dementzia eta heriotza arriskuak areagotuz. Ikertzaileek aurkitu zuten serum folato maila baxuek dementzia izateko arriskua % 68 handitu dezaketela. Era berean, aurkitu zuten folato gabezia duten adineko helduek ia hiru aldiz handiagoa dutela heriotza arriskua edozein arrazoirengatik.
Learn More
Zertarako erabiltzen da metilfolatoa
Zertarako erabiltzen da metilfolatoa Metilfolatoa, osagarrien bidez ere har dezakezuna, folatoaren forma aktibo eta naturalagoa da. Azido folikoa hartzen dugunean, Metilentetrahidrofolato erreduktasan (MTHFR) oinarritzen gara. Hau gure gorputzean zehar aurkitzen den gene bat eta entzima bat da. Azido folikoa bere forma aktibora bihurtzen du, L-metilfolatora. Prozesu hau funtsezkoa da gorputzak folato nahikoa edukitzeko.
Learn More