Berriak-Jinkang

Azido folikoaren eta L-metilfolatoaren osasun onurak
Azido folikoaren eta L-metilfolatoaren osasun onurak Azido folikoa folato forma sintetikoa da, B9 bitamina bezala ere ezaguna. 5-MTHF duten osagarri dietetikoak, gorputzak erabiltzen duen forma, ere eskuragarri daude. Folatoa elikagai askoren osagaia da, eta folato gabeziarekin lotuta dauden osasun-egoeretarako tratamendu gisa osagarriak gomendatzen dira. Bere erabilera ohikoena haurdunaldian nerbio-sistemaren garapen osasuntsua sustatzea da.
Learn More
Zeintzuk dira azido folikoaren gabeziaren sintomak
Zeintzuk dira azido folikoaren gabeziaren sintomak Azido folikoaren gabeziaren lehen seinaleak sotilak izan daitezke eta askotan diagnostikatu gabeak izan daitezke. Azido folikoaren gabeziaren seinaleak eta sintomak honako hauek izan daitezke:
Learn More
Zer da azido folikoaren gabezia?
Zer da azido folikoaren gabezia? Azido folikoaren gabezia B9 bitaminaren (azido folikoa) gabezia da. Azido folikoa uretan disolbagarria den bitamina da, gorputzera elikagaien eta osagarrien bidez soilik har daitekeena. Gorputzak azido folikoa erabiltzen du DNA (zeluletako material genetikoa) egiteko eta konpontzeko eta globulu gorriak sortzeko, oxigenoa gorputz osoan zehar eramaten dutenak.
Learn More
Folatoaren eta L-metilfolatoaren laburpena
Folatoaren eta L-metilfolatoaren laburpena Folatoa, B bitamina, ezinbestekoa da gorputzaren material genetikoa eraikitzeko. Elikagai askok folatoa daukate, batez ere hosto berdeko barazkiak. Fabrikatzaile askok azido folikoa ere erabiltzen dute, folato forma sintetikoa, zerealak eta aleak sendotzeko. Horrez gain, azido folikoa osagarri gisa eskaintzen da.
Learn More
Azido folikoaren eta L-metilfolatoaren iturri osagarria
Azido folikoaren eta L-metilfolatoaren iturri osagarria Ikertzaileek behin azido folikoa folatoa baino errazago xurgatzen zela uste bazuten ere, gaur egun badakite bere metabolismoa oso motela dela. Horrez gain, kontsumitzen duzun azido foliko gehiena metabolizatuta geratuko da eta sisteman iraungo du. Metabolizatu gabeko azido folikoaren gehiegizko metaketak tumoreen hazkuntza sustatu dezakeen kezka ere badago, hori argi eta garbi baieztatu ez den arren.
Learn More
5-MTHF eta L-metilfolatoa
5-MTHF eta L-metilfolatoa 5-MTHF azido foliko osagarriaren beste forma bat da. Estatu Batuetan, hispanoen %25 inguruk, zurien %10-15ek eta afroamerikarren %6k MTHFR C677T izeneko aldakuntza genetikoa dute. Aldakuntza honek azido folikoa metabolizatzeko gaitasunari eragiten dio.
Learn More